[6월 녹색시민강좌 후기]
내 안의 우주, 몸에게 말걸기란 타이틀에 어떤 내용일지 호기심과 설레임을 안고 강의를 들으러 갔습니다.
쑥스러우신지 엉거주춤 인사를 하시고 강의를 시작하셨는데
강의가 진행될 수록 점점 빠져들어 시간이 금세 지나가더군요.^^
강의를 통해 우리 먹거리가 어디서 자라는지, 언제 수확하는지 어떻게 생겼는지
그 농산물의 특성에 따라 효능이 다르다는 것을 배울 수 있었습니다.
우리 몸은사상체질로 똑 떨어지지 않는다는것을 알려주셔서
앞으로 이 체질에는 무조건 이 음식을 먹는 것이 아닌 내 몸이 지금 필요한 것이 무언인지,
이 음식이 어디서 오고 어떻게 자랐는지 곰곰이 생각해보고 먹어야 할 거 같습니다.
내 몸에 맞는 음식 궁합 외에도 건강해지는 7가지 방법을 알려주셔서
건강한 삶을 꾸리는 방법을 한아름 배웠네요. 이제 실천만 하면 될거같아요 ㅎㅎㅎ
마지막으로 강의가 끝났음에도 마지막까지 상담을 해주시고 열정적인 강의를 해주신 황인태 선생님께 감사드립니다.
김예보미 (참가자)
